Yhteensä 64 viestiä.
Lähettäjä: MipwKzUwbmDjGyt
evogyr@yhdisg.com
Aika: 13.11.2011 18:53
cKrUOK <a href="http://gtbfnpxwxqfa.com/">gtbfnpxwxqfa</a>, [url=http://dnshrlbsbhpw.com/]dnshrlbsbhpw[/url], [link=http://xpgcmmdlcyov.com/]xpgcmmdlcyov[/link], http://bcudiklbeotc.com/
Lähettäjä: GiOJduJaOk
ttyohi@elbfab.com
Aika: 31.07.2011 07:15
RPRhK0 <a href="http://gaoedblqfwzu.com/">gaoedblqfwzu</a>, [url=http://czzenkleglcd.com/]czzenkleglcd[/url], [link=http://gkozbywseikb.com/]gkozbywseikb[/link], http://suyyxqundadt.com/
Lähettäjä: suski
Aika: 17.05.2011 17:16
Kiitos koiranäyttely-infosta. Olen niin vasta-alkaja siinä hommassa, että oli kiva lukea selkokielellä siihen liittyvistä asioista. Katsotaan miten pärjätään ens viikonloppuna. :)
-suski-
Lähettäjä: Raimo
Aika: 28.03.2011 01:21
Hei!
Olis tarkotus aloittaa tuo Atkins-dieetti ja kyselisin vähäsen siitä ku tuossa esimerkkihommassa ei puhuta juomista mitään, että mitä vois juoda sitte ruuan kans?
Ja ku siinä pitää saada se melkeinpä tasan 20g hiilareita päivässä niin onko ookoo jos hommaa melkeen koko hiilarimäärän vaikka parista lasillisesta rasvatonta maitoa, vai miten se pitäs jakaa ja onko väliä mistä ne hiilarit ottaa?
Lähettäjä: Tallu
Aika: 09.02.2011 17:41
Hei!
Kiitos karppaus-osiosta:) Nyt tiedän, mitä lähtee vastaisuudessa kauppareissulta kotiin. Aion ehdottomasti siirtyä tähän ruokavalioon.
Aurinkoisia talvipäiviä toivotellen, Tallu
Lähettäjä: Katinka
www.touhutiina.vuodatus.net
Aika: 09.02.2011 08:22
Aamusta aloin etsiin lisää apua hiilihy, ruokavailiomme. Kiitos täältä löysin selkokielellä kerrotuna mitä se pääpiirteittäin sisältää.
Nyt on takana kk ja paino on pudonnut minulla 4-5 kg ja miehellä 6 kg. Näköjään on menty tuolla keto linjalla mutta taidan ottaa alakarppauksen käyttöön.
Minulla on 10 km hyvän olon painoon ja miehellä n, 30 kg mutta hänellä tuntuu lähtevän helpommalla kuin minulla.
Lähettäjä: Mirja
Aika: 06.02.2011 15:54
Hei! Luulen että ketokarppaus on paras tapa - toki alakarppaus jossa hiilarimäärät ovat suurempia pudottaa myös painoa mutta ketokarppaus pitää sitäkin paremmin nälkää jolloin lipsumiset pysyvät paremmin kurissa, etenkin alussa tämä on tärkeää. Näin olen itse ainakin kokenut tuon.
Lähettäjä: Minni
Aika: 29.01.2011 15:59
Hei vaan! Kiitos selväjärkisistä sivuista, tuon karppaus-asian takia tänne päädyin ja nousi kysymys mieleen: jos ihminen on erittäin ylipainoinen ja pudottaa pitäisi, niin onko se ketokarppaus ainoa tapa saada paino kulkemaan alamäkeen? Tiedätkö jotakuta tahoa josta tätä voisi kysellä, jos et itse tiedä varmaksi?
Lähettäjä: Vähähiilihydraattinen ruokavalio
http://www.kuntoilijat.net/ruokavalio/vahahiilihydraattinen-ruokavalio---vhh-ruokavalion-perusteet
Aika: 03.01.2011 17:47
Tervehdys!
Tuosta linkistä löytyisi yksi hyvä artikkeli myös, jonka voisit lisätä tuonne karppauksen linkkeihin! :) Tuossa on suhteellisen paljon tietoutta asiasta kätevässä paketissa.
Toinen hyvä jonka löysin olisi tämä: http://terveydeksi.wordpress.com/2009/06/25/vhh-ruokavalio-syo-napa-tayteen-ja-laihdu/
Lähettäjä: ande
Aika: 29.12.2010 10:21
uusi vuosi alkaa karppauksella...
Lähettäjä: jape
Aika: 18.10.2010 19:51
tänään alko karppaaminen, toivottavasti kaikki menee hyvin. ei tosin paljon tarvi karsia ruokavalioo jakun muistaa jättää parit iltaoluet, sipsit ja sokerit väliin
Lähettäjä: SariB
sari.bau@saunalahti.fi
Aika: 04.10.2010 09:30
Se hiilaritaulukko olisi kyllä tosi hyvä...
Lähettäjä: maarit
Aika: 14.09.2010 11:21
hellurei! Meikäläinenkin eksyi sivuillesi karppauksen jäljiltä :P Tosi hyvät sivut sulla! Ja pakko kokeilla ensialkuun itsekin tuota karppausta! nam nam, meetwurstia ja juustoa ja erilaisia rasvaisia piffejä..tämä kuulostaa ihan mun jutulta :P
Lähettäjä: paula
Aika: 24.08.2010 15:23
Kiitos karppaus ohjeista. On niin vaikeaa tietää "kylmiltään" hiilareista. Kaloreista meitä on valistettu aina, mutta hiilarit on jääneet sivuosaan. Olisi kiva jos olisi selvä taulukko kuinka paljon mikäkin normiruoka/aineet sisältävät hiilareita.
Lähettäjä: :)
Aika: 08.08.2010 12:45
"mansikkoja kermavaahdolla (kermavaahto makeutettu makeutusaineella)"
Mansikoita??
Lähettäjä: Joanna
http://joannabd.vuodatus.net/
Aika: 30.07.2010 12:41
Sattumoisin päädyin tänne kun luin karppausjuttuja ja sittenhän löysin koirat ja paimennusjutut ;o))
Meilläkin paimennetaan mutta aussin kanssa.
Terv Joanna ja Stella
Lähettäjä: Mervi Kemiranta-holopainen
Aika: 25.07.2010 23:32
Moi,
oli pakko kirjottaa jotain tänne, kun sivuillesi vahingossa päädyin kun etsin karppausjuttuja. Katoin heti että tutunnäköinen ihminen. Nähtiin joskus Sarin( Tuomikoski) kautta josssain baareissa ja varmaan sillon vuonna nakki Sarin ja Petskun häissä.
Huippuhienot kotisivut!!
T: Mervi
Lähettäjä: YOLiXnFSQz
ufchce@trxiis.com
Aika: 05.07.2010 19:06
s5LtCc <a href="http://nftvknpvukox.com/">nftvknpvukox</a>, [url=http://qinlzkdnlzwq.com/]qinlzkdnlzwq[/url], [link=http://iukmukeofalx.com/]iukmukeofalx[/link], http://ftjphsofvpab.com/
Lähettäjä: IRmsfODOU
uyeinl@vseeui.com
Aika: 04.07.2010 23:15
ldi9q2 <a href="http://orevkwbzlssn.com/">orevkwbzlssn</a>, [url=http://bpwlcaiqptzv.com/]bpwlcaiqptzv[/url], [link=http://baxjdvoraijo.com/]baxjdvoraijo[/link], http://rrdfvgzrurvi.com/
Lähettäjä: Hannele
anhari@jippii.fi
Aika: 16.02.2010 22:02
Kiitos onpa hienoa että olette nähneet näin paljon vaivaa upeiden sivujen vuoksi. Täällä on ollut mulle tosi paljon hyötyä kun olen vasta aloittanut tämän hiilareiden seuraamisen. Onko tässä karppaus ja south beats diet ohjeissa paljon eroa vaiko onko tämä samaa, olen tehnyt jäklimmäisen ohjeella ruokavalion muokkausta.
Lähettäjä: Mirja
Aika: 10.10.2009 16:53
Mirja on kadonnut facebookkiin :) En ole päivittänyt tätä enää aikoihin ;)
Lähettäjä: Krisse
Aika: 10.10.2009 09:34
Mihin on Mirja hävinnyt?
Lähettäjä: Vallu
Aika: 17.08.2009 00:19
Viestini linkki ei näemmä toiminut - Mirja saa varmaan sen toimimaan tai poistettua :=)
Lähettäjä: Vallu
www.sokeriton.fi
Aika: 17.08.2009 00:17
Moi
Vinkiksi karppaajille ja muillekin sokeria välttäville: Sokeriton.fi -palvelusta saa sokeritomia herkkuja kotiin postitettuna. Palvelu toimii hyvin ja namit on todettu laadukkaiksi - suosittelen!
Lähettäjä: Ninnu
Aika: 12.05.2009 00:50
Hei! Luin karppausruokavaliostasi. Ihmetttelen vain että juomat puuttui päivän ruokavalio-ohjeesta!! Eli mitä juomaksi, veden lisäksi?? Jos maito ei hyvä niin mistä kalsiumia? Kiiiiittäen vastauksesta:))
oceanis@suomi24.fi
Lähettäjä: Heidi M
Aika: 17.04.2009 22:01
Hei! Eksyin sivuillesi etsiessäni tietoa bordercollieista. Asustelen mieheni kanssa Aurinkolahdessa Helsingissä ja haaveilen koiran hankinnasta...eri rotuja on tullut muutaman vuoden ajan harkittua ja nyt tuntuu siltä, että bordercollie olisi meille sopivin. No joo, asutaan vajaat 50 neliöisessä asunnossa ja voipi olla että saattaisi kämppä käydä ahtaaksi meille kolmelle...toiveissa olisikin muutto rauhaisammille seuduille:)Ensimmäinen kysymys olisikin se, pitäisikö hankintaa odottaa siihen saakka että asuinolot ovat paremmat. Mikä on mielipiteesi bordercollien omistajana?:) Onko jotain mitä sinun mielestäsi kannattaisi ottaa erityisesti huomioon kyseisen rodun hankintaa pohtiessa (runsaan aktiviteetin lisäksi)? Jos joskus ehdit niin olisin kiitollinen muutamasta vinkistä ja vaikkapa ajatusten vaihdosta:) s-postini on mattila.heidi@gmail.com
Ps. itse olen ikuinen painonvartijoiden jäsen, joten myös karppauksesta oli kiinnostavaa lukea!:)
Lähettäjä: Sanna
Aika: 11.04.2009 19:27
Hei:) Googlasin karpista ja eksyin sivuillesi. Olen tutkinut karppausta ja aloitin sen tässä pari pvää sitten...hyvin on mennyt alku...20kg pitäis saada pois...kiitos vinkeistäsi...
Lähettäjä: Tuija
Aika: 06.04.2009 19:54
Kiitos paljon Mirja! Sivuiltasi sain paljon hyvää tietoa, kun olen aloittamassa vähähiilarista ruokavaliota. Tilasin Karpin keittokirjankin, koska tarvitsen niitä ruoka ohjeita, että onnistun. Mukavaa kevättä koirien kanssa, minäkin olen koiraihminen.
Lähettäjä: Cabiza
www.phpbbplanet.com/sienimets
Aika: 21.03.2009 20:21
Hei, kaipaisimme tälle koirafoorumille lisää käyttäjiä. Olisi hyvin mukavaa, jos vaivautuisit piipahtamaan silloin tällöin, ja hankkisit vaikka vain yhdenkin käyttäjän lisää. Mutta tietenkin plussaa on jos saat monia ja kaiken lisäksi aktiivisa käyttäjiä. Foorumia saa mainostaa koiraihmisille ihan vapaasti, ja olisikin kiva saada foorumin meiningistä vähän aktiivisemman! Osoite on: www.phpbbplanet.com/sienimets
Kiitoksia etukäteen, jos viitsit mainostaa tai rekisteröityä. (:
Lähettäjä: Johanna Rovaniemeltä
http://bordercolliemme.suntuubi.com/
Aika: 03.03.2009 18:34
Heips!
Teilläpäs oikein mukavan näköinen bortsu-uros! :)
Meillä kaksi narttua, käyhän vilkaisemassa...
P.s. Itsekkin olen aloittanut karppauksen,
tässä ihan vasta..kokeilumielessä! ;)
Lähettäjä: Maarit
Aika: 14.01.2009 14:41
alotteleva karppaaja pyytää viisaammilta apua!"Vähän" on vielä karppaus hakusessa, joten neuvoja kaivataan.Eniten mietityttää laihdunko tällä ruokamäärällä mitä syön?kolmas päivä menossa ja tässä eilinen ruokamääräni:
Aamupala:
1 kananmuna ja pekoni paistettuna,kurkunsiivuja
Lounas:
joulukinkkua 2 siivua ,vihreää salaattina.1,5dl.
Päivällinen:200g broiskusuikaleita,sieniä ja paprikaa.n.1rkl creme freseä
Välipala:kourallinen pähkinöitä
Iltapalana:3 nakkia ja 1/2 dl marjoja 3rkl kermaa.
kurkunsiivuja
Liikun n.3viikossa että jotain energiaa tarvin.KIITOS jos viitsitte kertoa mielipiteitä!!
Lähettäjä: Nanna
Aika: 14.01.2009 10:06
Hei Mirja! Uteliaisuuttani kyselen, että vieläkö olet pysynyt vähähiilihydraattisella linjalla? Onko paino pysynyt alhaalla? =)
Lähettäjä: Mirja
Aika: 11.01.2009 13:48
Moi! Ei bortsu kyllä voi olla ulkona ympäri vuoden. Turkki ei ole sellainen että se sen kestäisi ja useimmilla ei sellaista kestäisi myöskään luonne. Bortsu on koirarotuna sellainen että sille on ihminen/ohjaaja niin tärkeä osa laumaa että se saattaa kokea tarhassa olon rangaistukseksi.
Lähettäjä: Miia
ei ole
Aika: 09.01.2009 17:30
Moi Mirja! voisitko vastata tähän: Voiko bordercollie olla ulkona ympäri vuoden, jos sille pitää seuraa tarpeeksi ja se saisi olla vapaana ja harrastaa tokoa ja/tai agilityä?
Lähettäjä: Cabiza
www.freewebs.com/lumicollie
Aika: 17.11.2008 17:43
Hei! Tälle koirafoorumille olisi kiva saada porukkaa lisää. Jos et itse halua rekisteröityä, olisi suuri apu jos edes pistäisit linkkiä eteenpäin. Osoite on www.phpbbplanet.com/sienimets
Tervetuloa!
Lähettäjä: UNEmsRqLAsCZq
altogp@ghdivr.com
Aika: 24.10.2008 15:07
VPogIj <a href="http://iadhnxrkgxtn.com/">iadhnxrkgxtn</a>, [url=http://ndwtilnlhtid.com/]ndwtilnlhtid[/url], [link=http://yyscbdqsnzwv.com/]yyscbdqsnzwv[/link], http://pzhkwhtqizts.com/
Lähettäjä: Koirakotisivut
http://koirakotisivut.palstani.com
Aika: 05.09.2008 17:52
Moi!
Osoitteesta http://koirakotisivut.palstani.com löydät uudistuneen koirakotisivut-foorumin.
Koska teillä on hienot koira-aiheiset kotisivut, ajattelin että voisitte mahdollisesti olla kiinnostuneita liittymään mukavaan seuraamme.
Toivottavasti törmäillään foorumilla.
Lähettäjä: mari ja wallu
Aika: 01.09.2008 17:59
No tervetuloa hurahtaneiden klubiin, minäkin katselen tuossa etuovesta maatiloja ;) Tosi hieno että pääsitte paimeneen, siun koiralla kun on kuitenkin kykyjä vaikka "näyttelybuudeli" onkin!
Lähettäjä: äitee
Aika: 23.08.2008 18:53
Hyvä Nero! Pistä lampaat jonoon! Terveisin Hilla
Lähettäjä: Mirja
Aika: 18.08.2008 12:45
Joo kyllä mä olen aina siellä missä liikkuu norppa öiseen aikaan ;)! Ne jahtaa mua.
Lähettäjä: Mari ja Wallu
woldemor.blogspot.com
Aika: 16.08.2008 13:11
http://www.iltasanomat.fi/uutiset/kotimaa/uutinen.asp?id=1571104
Olitko mahdolisesti tuolla? Oli kyllä mukava leiri :)
Lähettäjä: Tarja
www.jovestone.fi/dictionary
Aika: 12.08.2008 12:10
Kiitos hienosta karppiosuudesta! Aloittelevana karppaajana olen lukenut aiheesta monta juttua ja blogia, mutta sinun oli todella kansantajuinen, helposti lähestyttävä ja innostava! Kiitos tästä!
Terveisin
kivita@gmail.com
Lähettäjä: Kaisa ja Perttu
www.kolumbus.fi/kaisa.juonolainen
Aika: 05.07.2008 19:43
Morjensta!
Perde lähettää terkkuja ja kyselee koska taas jäljestetään! :)
Mukavaa kesää.
Lähettäjä: Mirja
Aika: 14.05.2008 10:48
Kiitos onnitteluista :)! Kyllä me se tottis vielä selätetään... in my dreams...;)!
Lähettäjä: Katja&Ruska
www.katjan.net
Aika: 13.05.2008 11:25
Hirmuiset suosionosoitukset Nerolle viimeisestä SERTistä!!! Kyllä on komea veljessarja Ruskalla;) Ja tsemppiä jälkitreeneihin...myös niihin ihaniin tottiksiin:) Oikein aurinkoista kesää koko porukalle!!!
Lähettäjä: Tuuli
Aika: 12.05.2008 14:45
Onnea Nerolle kolmannesta sertistä!! Kyllä siitä vielä valio tulee. =)
Lähettäjä: Humppa ja Hansku
http://www.humppa.weebly.com
Aika: 10.02.2008 21:42
Ohhoh mitkä sivut; sukulaisbc ja musiikki-ihminen! :) Oon itse pianonsoitonope ja musiikkitieteitä vähän opiskellut, ja Humppa on Pp Smokey Robinson. Kaikkea hyvää teidän lopputalveen, törmätäänhän jossain!
Lähettäjä: Meiju
Aika: 06.02.2008 21:02
Hei! ihania bordereita <3 ja hienot sivut :D
itselläni on pieni papillon ja harrastan sen kanssa ägilityä ja tokoa.. ja välillä näyttelyjä. toivon isompaa koiraa, päädyin bordercollieen. mutta millainen turkki sillä on? en oikeen mistään löydä tietoa sen turkista. Äitini on allerginen (lievästi) niin mietin lähteekö borderista hilsettä?
sydämmellä; Meiju
Lähettäjä: Mirja
Aika: 05.02.2008 10:14
No terve! Koitetaan muistaa kyläillä, ihan heti ei tosin olla takasin tulossa sinne paratiisiin :)
Lähettäjä: Sami
Aika: 01.02.2008 01:33
Ensi kerralla kun käytte Suomen pers... Turussa, niin poiketkaahan kylässä. T. Sami =)
Lähettäjä: hanna -maija uljua
Aika: 19.01.2008 16:45
saakko koira pennun
ittelle minun osotte on
puotikuja 6
85100 kalajoki
uljua hanna-maija
Lähettäjä: Taina
http://www.cs.helsinki.fi/u/tjvartia/
Aika: 01.01.2008 19:26
No on hienoja videoita :-).
Pitäisi varmaan valjastaa Maisa vetämään, niin maraton menisi kevyesti jarrutellen ;-)
Lähettäjä: Riikka,Minttu,Hula,Rölli
http://www.hulahulan.com
Aika: 13.12.2007 18:27
Moikka!
Todella kivat sivut, varsinkin sun ulosantia on mukavaa lukea ;o)
Lähettäjä: Riikka,Minttu,Hula,Rölli
www.hulahulan.com
Aika: 13.12.2007 18:26
Moikka!
Todella kivat sivut, varsinkin sun ulosantia on mukavaa lukea ;o)
Lähettäjä: Hanna, Jade, Ruu ja Ihq
OK-koirat.net
Aika: 12.11.2007 16:18
Täällä asustaa siis Pikkupaimenen Almond Frost "Jade", Cavalier Ruu (Ramsan Yolanda Ruth) ja Ihq Pp The Latest News. Ihq on siis hyvin läheistä sukua Nerolle =) Kivat sivut teillä, joskus jossain varmaan törmäämmekin.
Lähettäjä: simppa
http://www.pohjanmaalle.net
Aika: 26.10.2007 14:49
Hei!
Jos alatte remppaamaan, laittakaa ihmeessä juttua nettiin, kun Teiltä se näyttää luonistavan! Käykää kattoon samalla mun 258 neliöisen poikamiesboksin kunnostuksen etenemistä!
Lähettäjä: Ruska-sisko
www.elisanet.fi/sentaruska/
Aika: 08.10.2007 18:24
ONNEA BH Nerolle ja Mirjalle! Nähdäänkös me teitä Messarissa joulukuussa?
Lähettäjä: Taina
http://www.cs.helsinki.fi/u/tjvartia/
Aika: 07.10.2007 15:56
Superonnittelut BH Nerolle!!!
Lähettäjä: Tanja, Helmi ja Luna
http://kotisivu.dnainternet.net/svahtera/helmi/
Aika: 26.09.2007 19:47
Tervehdys!
Löysinpä kerrankin "bortsu-sivut" joilla en ole ennen käynytkään! Mukavat sivut, ja kuulumisianne oli kiva lueskella.
Onnea tuleviin koitoksiin ja reipasta syksyä!
Lähettäjä: mira elfving
koiratarha.avaruus.net/kauppa
Aika: 10.09.2007 12:10
Moi, lisäsin teidät meidän linkkilistaa :) Menestystä kehiin! :)
Lähettäjä: KL
Aika: 14.08.2007 17:32
Moi
Mukavat sivut. Laita lisää tietoa karppauksesta sivuille!
Lähettäjä: Maija
www.freewebs.com/maijahoo
Aika: 11.08.2007 23:35
Mekin tultiin testaamaan! Kirjoittaisitko seuraavaksi ohjeen koiranäyttelyistä: "Kuinka saan koiralleni sertin?" :)
Lähettäjä: Marianna
http://www.bichonpojat.net
Aika: 08.08.2007 20:05
Jaahas. Kilpailevaa toimintaa siis noiden artikkeleiden suhteen :)
Ja sitä on myyty sitten sielu googlemainonnalle... Minullekin sitä on suositeltu, mutta en vielä tiedä, että onko se tarpeeksi esteettistä...
Ja miksei tuota sinun tarmoasi nähdä bichoneiden parissa? Artikkeleita päätoimittajalle lähettämään ja minulle infoa, että milloin halajat pitää koulutusta bichoneille.
Sitä tarmoa pitää jakaa tasapuolisesti molemmille roduille...
Lähettäjä: Mirja
http://www.mirjanetti.net
Aika: 06.08.2007 15:11
Testailen vaan miten tämä toimii :)