Sairas terveeksi - terve vieläkin terveemmäksi

Ohjeet ovat Victoria Carlssonin laatimia


Toivo Karppi,
[Simo, Soikko] > Urjalankylä

Takaisin aloitussivulle

Tunnettu ravintofysioloogi Benjamin Gayelord Hauser, joka pani Amerikassa alulle raakamehuhoitomenetelmän, esittää raakamehun paremmuuden varsinaisten hedelmien ja vihannesten rinnalla seuraavalla vaikuttavalla tavalla: "Hedelmä- ja vihannesraakamehut ovat niihin sisältyvien arvokkaiden aineksien tähden omiaan nopeammin vapauttamaan ihmisruumiin siinä olevista myrkyistä. On aivan totta, että voitte päästä xxxx samaan tulokeen pelkkiä raakoja hedelmiä ja vihanneksia käyttäen - mutta ei yhtä nopeasti. Tosiasia on, että on miltei mahdotonta syödä niin paljon hedelmiä ja vihanneksia, että saisi saman määrän mineraaleja ja vitamiineja kuin esim. litrassa raakamehua..."

Juurekset pestään hyvin esim. karkealla juuriharjalla (huom. ei saa kuoria!), ne jauhetaan vihannesmyllyllä tai raastetaan raastinraudalla (riivinraudalla). Näin saatuun raasteeseen kaadetaan hieman vettä ja siitä puristetaan mehu karkeahkon kosten liinan läpi samaan tapaan kuin tiskiriepua kierretään. Valmistetaan vain kertakäyttöä varten, koska 6 tunnin kuluttua mehusta ovat vitamiinit hävinneet.

Aitoa porkkanamehua pidetään arvokkaimpana kaikista raakamehuista. Se on ravitsevaa ja vahvistavaa. Koska se sisältää runsaasti orgaanista sokeria, A-, B-, C- ja D-vitamiineja sekä orgaanista kalkkia. Se on mainio lääke reumatismissa ja kihdissä. Ehkäisee vatsa- ja suolistohäiriöitä. Lapsille ja heikkovatsaisille tarjoillaan mehua kernaimmin siten, että siihen on sekoitettu hieman kuohukermaa.

Aitoa punajuurimehua. Erittäin vahvistava, vertamuodostava ja -puhdistava juoma. Puhdistaa tehokkaasti suolistoa. Vahvistaa hermostoa. Sisältää: Kalkkia- kalia- rikkiä ja lesitiiniä. Jo maailmankuulu luonnonparantaja, tri Kneipp, käytti raakaa punajuurimehua parannuskeinona vähäverisille ja suojana kylmettymistä ja influensaa vastaan.

Miellyttävä sekoitus saadaan esim. siten, että mehu puristetaan samasta määrästä xxx porkkanoita ja punajuuria. Täten saadaan erittäin hyvin vaikuttava, ravitseva ja voimistava juoma. Jos ette siedä punajuurimehua makunsa vuoksi, voitte edullisesti puristaa sitruunasta joitakin tippoja mauksi.

. Viherkaali jauhetaan ns. lihamyllyllä. Sose saa seistä ja vetää hieman vettä (noin 15 minuuttia). Lisätään raastettuja porkkanoita. Puristetaan kostean liinan läpi. Elävöittävä ja lääkitsevä juoma, joka erikoisesti ehkäisee vilustustauteja.

Perunamehu 2/3 perunaa ja 1/3 porkkanaa raastetaan ja puristetaan kostean liinan läpi. Juomaa voi "maustaa" muutamalla tipalla luonnonsitruunamehulla. Erinomainen juoma reumasairaille.

Raaka sipulimehu. Raastakaa yksi tai kaksi tavallista sipulia raastinraudalla. Puristakaa sose ko. kostean liinan läpi. Syntyneellä mehulla on erityisen hyvä vaikutus koko elimistölle.

Omenahienomehu Yksi osa raastettua omenaa ja puoli osaa vettä puristetaan kostean liinan läpi. Täten saadaana ihana piristävä juoma, joka sekä vahvistaa että vaikuttaa verta muodostavasti. Ehkäisee veren kalkkeutumista.

Kurkkuraakamehu. Erittäin emäs- ja vitamiinipitoinen. Ravitseva ja sananmukaisesti suolten toimintaa edistävä. Siksi se on erinomaista laihdutuskuuriin. Puhdistaa munuais- ja maksavioissa. Ulkonaisesti käytetään kurkunmehua ihonhoitoon.

Lantturaakamehu Erittäin C-vitamiini- ja ravintosuolapitoinen. Ruokalusikallinen lanttumehua katsotaan vastaavan vitamiinipitoisuudeltaan teelusikallista sitruunamehua. Vaikuttaa rauhoittavasti hermostoon.

Palsternakkaraakamehu. Erittäin vitamiini- ja ravintosuolapitoinen. Terveellinen. Voidaan edullisesti käyttää kastikkeiden, liemien ja muiden ruokalajien mausteeksi. (Raakamehua ei tällöin saa tietenkään keittää, vaan kukin voi lisätä ruokaansa joitakin tippoja sitä maun mukaan. Ruoka vitaminisoituu ja saa hienon maun). [sivu 2]

Purjosipuliraakamehu. Erittäin emäs- vitamiini- ja rvintosuolapitoinen. Vaikuttaa edullisesti kitalakeen ja nielurisoihin. Vaikuttaa hyvin kaikkien rauhasten toimintaan. Erinomaista liiallista vatsahappoa vastaan.

Raparperiraakamehu. On toinen hyvä keino liikahappoisuutta vastaan. Edistää suoliston toimintaa ja vaikuttaa suotuisasti maksaan, munuaisiin, ilmavaivoihin ja rauhasten toimintaan.

Pihlajanmarjaraakamehu. Sisältää parkkihappoa ja parkkiaineita, xxxxxx hedelmähappoa ja luonnonemäksiä sekä A-vitamiinia. Sitäpaitsi siinä on erittäin runsaasti C-vitamiinia. Pihlajanmarjaraakamehu vaikuttaa erittäin hyvin maksan ja sappirakon toimintaan ja edistää aineenvaihduntaa.

Selleriraakamehu sisältää sokeria, tärkkelyssokeria, ravintosuoloja, erittän runsaasti emäksiä ja vitamiineja. Ravitseva, rauhoittava, vahvistava juoma. Yhdessä punasipuliraakamehun kanssa käytettäessä vahvistuu sen rahoittava vaikutus. Henkilöt, joilla on sokeri- tai munuaistulehdusta eivät saa missään tapauksssa nauttia tätä raakamehua.

Leikkopapuraakamehu on voimakkaasti vahvistavaa, vahvistaa nielurisoja ja puhdistaa verta. Sisältää kaikkia vitamiineja sekä piihappoa, insuliinia, kalkkia, fosforia, rikkiä, ravintosuoloja ja munanvalkuaista. Voidaan edullisesti käyttää myös ulkonaisesti myös siteissä.

Pinaattiraakamehu sisältää runsaasti rautaa ja sitäpaitsi fosforia, klooria, sokeria, rasvaa, oksaalihappoa, munanvalkuaista sekä A-, B-, C- ja D-vitamiineja. Pinaattiraakamehu on erttäin ravitsevaa, etenkin lapsille. Erinomainen lihan korvausaine munanvalkuaispitoisuutensa vuoksi, mikä tekee sen helposti sulavaksi. Puhdistaa verta. Palauttaa nopeasti terveyden ja voimat. Erittäin sopiva rintalapsille rintamaidosta vieroitettaessa sekä nuorille äideille, jotka tuntevat itsensä voimattomiksi. Suositellaan väsyttävää henkistä työtä tekeville.

Tomaattiraakamehu on erittän vitamiinipitoinen, sisältää fosforia, kaliumia, kalsiumia, omenahappoa ja joukon ravintosuoloja. Erittäin ravitsevaa. Pidetään erittäin sopivana maksa- ja munuaistaudeissa.

Juokaa raakamehua - juotte terveyttä

Lehtiraakamehuja

Voimistavina ja uudistavina voidaan käyttää melkein kaikkia vihreitä lehtiä ja lehtikasveja (juurikkaan lehdet, kute porkkanan, lantun punajuuren, sellerin, retiisin ym.)

Lehdet hionennetaan aluksi lihamyllyssä (ainoa järkevä toimenpide johon lihamyllyä yleensä voi käyttää), massan päälle kaadetaan että, minkä jälkeen se saa seistä n. neljännestunnin. Tämän jälkeen massa seulotaan ja jäljellejääneestä kiinteästä aineesta puristetaan loput mehusta kostealla pellavakankaalla (karkealla).

Nokkonen (Urtica dioica). Sisältää kalkkia, rautaa, kalia, fosforia, natriumia, magnesiumia, rikkiä ym. (kaikista hyötykasveista vain karviainen ja herne voittavat nokkosen). On tehokkaimpia raakamehuja. Vaikuttaa verta puhdistavasti, edistää aineenvaihtoa ja hajoittaa veressä olevia myrkkyjä. Nautittava joka päivä tyhjällä vatsalla. Voimakkaasti ravitseva. Mehuun voidaan sekoittaa hiukan kurkku- tai tomaattimehua, joka vielä parantaa sen tehoa ja tekee maun miellyttäväksi.

Voikukka (Taraxacum officinale). Sisältää A-, B-, C- ja D-vitamiineja, kalia, kalisuoloja, mangaania, natriumia, rautaa, rikkiä, insuliinia, taraxiinia ym. Ravitseva ja voimistava erityisesti kalpeille lapsille ja nuorille. Erinomaista pernalle, maksalle sekä ruuansulatukselle yleensä. Mehua nautittava runsaasti keväisin erinomaisena lääkkeenä kevätväsymystä vastaan. Annos voikukan mehua aterian yhteydessä joka päivä 2-3 kuukauden aikana tuottaa erinomaisia tuloksia. Erityisesti maitoa [sivu 3] muistuttavalla voikukan mehulla on erittäin hyvää tekevä vaikutus. Purista mehu sekä lehdistä että juurista ja juo se tuoreeltaan. Nautittuna salaattina, teen tai raakamehun muodossa ei ainoastaan puhdista verta ja maksaa vaan myös vatsan, keuhkot, munuaiset ja virtsarakon. Onttojen kukkavarsien maidonvalkoinen mehu vahvistaa silmiä. Suurin annos 2-3 tippaa kahdesti päivässä.

Piharatamo (Plantago lanceolata). Sisältää mm. piihappoa, karvasaineita ja ravintosuoloja. Vahvistaa ihoa ja luustoa. Puhdistaa verta. Erittäin lievittävää korvatulehduksiin, jolloin mehua nautitaan joka päivä. Erinomaista siteiksi pienempiin ruhjevammoihin, nenäverenvuotoon, hyönteisten puremiin ja -pistoihin sekä silmätulehduksiin. Lievittää myös jossain määrin hammassärkyä.

Poimulehti (Alchemilla vulgaris). Sen vaikuttavina kemiallisina aineina ovat parkkihappo ja karvasaine. Vasta puristettu mehu juodaan aamulla tyhjään vatsaan. Lääke ripulia ja suolimatoja vastaan samoin kuin runsaita kuukautisvuotoja vastaan. Nuoria lehtiä voi käyttää pinaattina tai kuin lehtikaalia.

Leskenlehden mehu (Tussilago farfara) sisältää haihtuvaa öljyä, kalkkia, kalia, rikkiä, valkuaista ja parkkihappoja. Vahvistavaa, ravitsevaa, rauhoittavaa. Erikoisen hyvä naisen elimistölle.

Kärsämön mehu (Achillea millefolium). Siankärsäheinä kasvaa joka paikassa. Sillä on ihmeitä tekevä kyky pitää verisuonisto terveenä ja voimakkaana Unettomuutta vastaan nautitaan kolme teelusikallista sekoitettuna kupilliseen lämmintä vettä makuulle mentäessä.

Persiljan mehu. Erinomainen hermoja vahvistava. Sen vuoksi erinomaista kevätväsymykseen. Vaikuttaa virtsaa hajoittavasti ja on hyvä munuaisille. Persiljanmehun haihtuva öljy vaikuttaa ruokahalua kiihoittavasti.

vesikrassi (Nasturtium officinale). Voimakkaasti jodipitoinen sisältäen runsaasti A- ja C-vitamiinia sekä salpietaria, samoin runsaasti emäksistä kivennäistä, rautaa, jodia sekä sinappiöljyä. Tuore mehu vaikuttaa verta puhdistavasti melkein kaikissa ihottumissa, on erityisen suotuisaa kilpirauhaselle (struumaa vastaan, lainaajan huomautus) samoin kuin muillekin rauhasille kuten pernalle, sappirakolle ja maksalle.

Koivunlehtimehu (Betula verrucosa, B. odorata). Valmistetaan tuoreista vihreistä koivunledistä. Sisältää saponiinia, betuloretiinihappoa, kalkkia, natriumia, haihtuvaa öljyä, sokeria, parkki- ja karvasaineita. Hyvä sisäisesti vaikuttava aine kroonilisia ihottumia vastaan. Kiihoittava ja erittäin voimistava. Käytettävä sekä syksyisin että keväisin.

Elämää antava ja terveyttä edistävä kevätjuoma. 2 osaa tuoretta, vasta juoksutettua koivunmahlaa, 1 osa juuri puristettua nokkosmehua, 1 osa kurkkumehua. Mehut sekoitetaan hyvin. Voidaan laimentaa pienellä vesimäärällä (lämmintä) tai asettaa muutamaksi minuutiksi auringonpaisteeseen. Mahla antaa uutta elinvoimaa ja kiihdyttää munuaisten toimintaa sekä vastustaa kiven muodostuksia.

Vitamiinijuoma. Raakaa porkkanaa raastetaan ja puristetaan mehuksi. Mehuun lisätään tuoretta tomaatti-, omena- tai raparperimehua, mahdollisesti myös hiukan sitruunamehua.

Elinvoimaa antava mehusekoitus. Vasta puristettua omenan, sitruunan, punajuuri-, pinaatti- ja kurkkuraakamehua. Lisätään porkkana- ja sipulimehua. Juomalasillinen aamuin ja illoin puhdistaa elimistön kerääntyneistä kuona-aineista sekä uudistaa veren.

Kesäcoctail. Porkkana-, punajuuri-, pinaatti- tai koivunlehti-, raparperi-, tomatti- ja kurkkumehu sekoitetaan hyvinja tarjoillaan kauniissa laseissa. Mehun voi suodattaa joko liinan läpi tai valmistaa marjamyllyllä tai mehupuristimella. Erittäin virkistävä ja tarmoa antava juoma.

Juhlajuoma. 1/2 kiloa kypsiä hyviä tarhamansikoita survotaan haarukalla. Päälle sirotellaan hiukan fariinisokeria. kaiken päälle kaadetaan [sivu 4] käymätöntä omena- tai rypälemehua. Saa seistä pari tuntia, minkä jälkeen mehu suodatetaan ja astian pohjalle pannaan hiukan tarhamansikoita.

Tämän juoman voi myös valmistaa kirsikoista, vadelmista, mustista viinimarjoista, appelsiineista, ananas-hedelmistä, grape-hedelmistä, omenista, päärynöistä ym.

Juo lasillinen ihanaa vasta valmistettua raakamehua joka päivä!
- Luonnon ihmeellinen lahja kaikille.

Hunajahoito

Suolikatarria ja sisäisiä verenvuotoja vastaan.

I viikko: kilo hunajaa. Ruokalusikallinen liuotetaan yhteen lasilliseen haaleata vettä.

Hunajaliuos on syötävä ts. nautittava niin, että se sekoittuu sylkeen.

II viikko: Porkkanahoito, ohjelma kuin yllä. Raa'asta porkkanasta (raastetusta) puristetaan mehu pellavakankaalla (taloudellisin tapa).

III viikko: Pureksinta hoito omenilla ja kovalla leivällä. Kolme ateriaa päivässä: määrät aluksi pieniä, ruoka pureksittava vaahdoksi ennen nielaisemista. Ateriat samansuuruisia koko päivän. Kuta vähemmän aluksi, sen parempi. Suurennan annoksi joka päivä, mutta varovasti. Ei milloinkaan runsaita aterioita. Ainoastaan omena kerrallaan viimeisinä päivinä, sillä vatsan on levättävä. - Syö kernaasti hiukan kovaa leipää (esim. Elannon häälimppua) neljän ensimmäisen päivän aikana. Suurenna annosta varovasti. Korkeintaan palanen viidennestä päivästä alkaen.

Kun ravinto pureskellaan hyvin, muuttuvat hapot emäksiksi.

Suolia vahvistavia yrttiteelaatuja.

heti kun aterian väli pitenee, ja suolia [?] juo vatsaa vahvistavaa yrttiteetä ateriain väliaikoina sekä koko ajan myös aamuin ja illoin. Jolla on vähän mahanesteitä ottakoon ruokalusikallisen puolukoita tai puolukkamehua aamulla.

Tämän kolme viikkoa kestävän käsittelyn aikana otetaan päivittäin useita suolihuuhteluita 39-40 asteen lämpöistä. Jos on kaasuja, ota 41-42 asteen lämpöistä, joiden jälkeen ehdottomasti otettava huoneenlämpöisiä istumakylpyjä tai 10-17 asteen lämpöisiä istumakylpyjä sitä seuraavalla ihoharjauksella (iho ensin hyvin kuivataan). Huolehdi, että lämpiät pian. Tämä on välttämätöntä ja saavutetaan joko nopeasti kävellen tai lämpimillä jalkakylvyillä (3 minuuttia lämpimässä ja 1½ min. kylmässä vedessä). Vaihdetaan kolme kertaa, minkä jälkeen mennään lämpimään vuoteeseen.

Joka päivä liikuntoa ulkoilmassa, jolloin syvään hengitys on tärkeätä. Lepää myös keskipäivällä vuoteessa, ei peitteiden päällä, koska silloin helposti alkaa vilustaa.

Muista polvillaanmakuuasento n. 15 min. makuulle menon ja 5 min. heräämisen jälkeen. Katso ettet makaa sykkyrässä, jolloin verenkierto vaikeutuu, vaan huolehdi, että asentosi todella on lepäävä. Polvillaan makuuasento: hartiat pieluksen reunaa vasten, pää korkealla, reidet pystysuorassa. Pidä vuoteesi kernaammin seinän vieressä. Polvillaanmakuuasennossa ovat kädet rinnan päällä ja käsivarret vartaloa vasten painettuina. Silloin elimistö asettuu paremmin paikalleen ja koko ruumis tuntee lepoa ja hyvää oloa. Unet eivät vaivaa nukkuvaa.

Jos kipuja syntyy, kestä ne, eivät ne uusiudu. On oltava samassa asennossa siksi kunnes kivut lakkaavat, ts. siirtyneet elimet ovat asettuneet paikoilleen. Aamulla ennen nousua on maattava samassa asennossa kuin yllä kuvattiin. Sen jälkeen laskeutuminen vatsalleen, rentoutuminen, kääntyminen selälleen kädet rennosti sivuilla ja maataan muutama minuutti.

Vä[l]tä kaikkea raskasta, myös mielenliikutusta. Ei pidä syödä itseänsä kylläiseksi. Pureksi ruokasi vielä paremmin. Ruoan kanssa ei saa juoda. Älä kävele raskaasti polvet koukussa. Askeleet lyhyitä ja keveitä. Älä juokse. Syväänhengitysharjoituksia joka päivä ulkona tai hyvin pukeutuneena avoimen ikkunan edessä. Syväänhengityskin vetää elimistöä oikealle paikalleen. [sivu 5]

Metallit, kuten esim. Cosme-nauhakäsittely antaa ruumiille voimaa, jolloin elimet pysyvät paremmin paikoillaan ja ruuansulatus paranee.

Katajahoito

Poimitaan tuoreita katajan latvoja pituudeltaan n. 3-5 sm, jotka leikataan silpuiksi ja pannaan kattilaan. Risujen päälle pari painavaa lautasta niin, etteivät ne pääse nousemaan pinnalle, kun vettä sen jälkeen kaadetaan risujen päälle. Veden pinta juuri ja juuri oksien yläpuolella.

Lämmitetään hyvin hitaasti 75 - 80 asteeseen, kattilan päällä painolla varustettu kansi turhan höyryn haihtumisen estämiseksi. Kannelle asetetaan huonelämpömittari, joka saa näyttää 35-40 astetta, jolloin kattilassa sisällä on lämpö 75-80 astetta. Mittaria ei saa peittää sillä se silloin särkyy.

Lämpö ylläpidetään 2-3 tuntia, minkä jälkeen astia nostetaan liedeltä jäähtymään, mutta kantta ei saa poistaa ennen kuin seuraavana päivänä, jolloin sisältö kaadetaan siivilöiden pulloon ja säilytetään kylmässä paikassa. Vain heti käytettävä pullo säilytetään lämpimässä.

Ota peräruiske 2-3 kertaa päivässä. Aloita puolella litralla. Jos kaasuja muodostuu, ota vähemmän vettä, lämpö 40-41 astetta. Toinen kupillinen ¾ litraa 40 astetta, kolmas kannullinen 1 litra 39 asteista. Seiso kumarassa, hengitä syvään. Kun kaasu purkautuu päästä vesi pois, etteivät kaasut mene takaisin suolistoon.

Älä laiminlyö huoneenlämpöistä istumakylpyä jalat lämpimässä vedessä tai jalat lämpimästi verhottuina. Ota jalkavaihtokylpyjä seuraavasti:

Pidä jalat lämpimässä vedessä 3 min ja kylmässä 1½ minuuttia. Aloita lämpimällä, lopeta kylmällä. Katso, että lämpiät kylvyn jälkeen. Kääriydy kylvyn aikana huopaan. Mene kylvyn jälkeen lämpimään vuoteeseen.

Peseydy joka päivä ja suorita ihon kuivaharjaus, jolloin huokoset avautuvat ja ruumis voi hikoilla runsaasti. Mikäli mahdollista, älä anna hien kuivua iholle.

Jos et voi ottaa edellä kuvattua suurempaa katajahoitoa, ota pienempi. Puoli lasillista kolmesti päivässä, määrää lisätään joka päivä saman verran siksi kunnes se on kohonnut kolmeen kokonaiseen lasilliseen päivässä. Nauti ateriaksi ainoastaan hedelmiä, ota 2-3 suolihuuhtelua päivittäin (ehdottomasti). Muista jäähdyttää vatsan pohja istumakylvyillä tai istumakylvyllä ja ihon harjauksella.

Lämmin yrttitee aamulla ja illalla. Jokapäivä liikuntoa raikkaassa ilmassa syvään hengittäen sekä päivällä hetken leväten.

Huoneen ilman oltava raikasta

Astma- ja henkitorvikatarritapauksissa otetaan tämä hoito joka kolmas viikkoa sekä juodaan yrttiteetä. Muuna aikana kasvisravintoa, mieluummin raakaravintona ja paljon hedelmiä.

Lue Are Waerlandin kirjoituksia ja seuraa niiden antamia hyviä neuvoja - ja olet tuleva terveeksi.

(Lisäys edelliseen)
Parantavia kasveja: Fenkooli, anis kouristuksia rauhoittava. Pepparmyntti - virkistävää ja suolia vahvistavaa. Minttu - sydäntä vahvistavaa. Kärsämö - tarmoa antava, kouristuksia rahoittava. Lehmus - limaa eristävä, hiostava, kouristuksia rauhoittava. Rasmarin - suolia vahvistava, kouristuksia rauhoittava. Katinlieko - kouristuksia rahoittava. Samettihaapa - limaa irroittava. Keto-orvokki - ulostava. Ajuruoho - limaa irroittava. Paatsaman kuori - ulostava, verta puhdistava. Rohtotädyke - kaikin puolin parantava. Kanerva - rauhoittava, kouristuksia rauhoittava. ketohanhikki - ähkyä poistava, kouristuksia rauhoittava. Humala - suolta vahvistavaa, unta antava. [sivu 6] leskenlehti - limaaerittävä.

(Lainaan vielä kirjasta "Snabbt läkande örter" ohjeet verenpuhdistuskuuriin. Kirjan ovat kirjoittaneet useat oppineet henkilöt, mm. prof. Erik Widmark, syöpätutkija A. Fischer, lääket. tri H. Natvig, nobelpalkinnonsaaja Alex carel, professori P. Uhlenhuths, ylilääkäri tri Carl Ottosen, tri J.D.Henrisen ja tri h.c. Ragnar berg. Kirjan kustantaja on "Tidens lösens förlag, Hälsingborg, Ruotsi.)

"Snabbt läkande örter" s.
Verenpuhdistuskuuri "2 ruokalusikkaa kutakin: koivun- vadelman-, mustikan-, nokkosen-, fenkolin-, puutarhamansikan ja leskenlehden lehtiä, 1 ruokalusikka kutakin: katajanmarjoja, tammenkuorta, kalmusjuurta sekä ½ rkl malia. Saadaan keittää hiljaisesti 2 ltr vettä 5 mi., jonka jälkeen saa seisoa ¼ tuntia, siivilöidään, 1 kuppi 2 kertaa päivässä.

Verta puhdistavien aineiden tehtävänä on parantaa koko aineenvaihduntaa, ja siksi kuuluu tähän kasveja, jotka ovat rikkaita ravintosuoloista, katkera-aineista, juoksevista öljyistä ym., jotka vaikuttavat ravitsevasti ja rakentavasti ja sen kautta vahvistavat koko elimistöä, niin että se tulee kykeneväksi irroittamaan ja huuhtomaan pois sairauden ja myrkylliset aineet."

Lainaan vielä samasta kirjasta lyhennellen reumatismin, nivelreumatismin ja ischiaksen hoito-ohjeita.

"Snabbt läkande örter" (Nopeasti lääkitseviä kasveja) s. 9-16.
Radiumpitoisia kasveja: Sananjalka, saniainen (ruots. ormbunke). Sananjalka on ihmiskunnan hyväntekijä, koska Luoja on siihen pannut suuren radioaktiivisuuden. Kaikilla paikkakunnilla kasvavilla sananjaloilla ei kuitenkaan ole yhtä suurta tehoa yllä esitettyjä tauteja parannettaessa.

"Sananjalalla on melko suuri käyttö kansanlääkkeenä reumatismia ja ischiasta vastaan, koska 'koko ainevaihdunta paranee, terveiden solujen kasvu lisääntyy, ja sairaiden solujen häviäminen edistyy, punaisten verisolujen lisääntyminen edistyy ja verenpaine pienenee."

Jos tulee reumaattinen tuskakohtaus niin hienoksi leikeltyä sananjalan juurta pannaan pellavapussiin ja sijoitetaanpussi särkevän paikan päälle. Jo parin tunnin jälkeen ovat leikellyt juuret niin vaikuttaneet, verenjuoksuun kipeissä lihaksissa, jotta tuskat ovat kadonneet, eivätkä enää tule. sama vaikutus on sanajalan tuoreilla, vihreillä lehdillä. Lehtiä pannaan jonkunmoinen kerros kipeän paikan päälle. Tuskainen veto lihaksista on parannettu muutaman tunnin jälkeen ja eivät enää uusiinnu. Jos kivut ovat laajemmalla alueella, niin pussin asemasta käytetään patjaa, joka on täytetty, kuten edellä esitettiin pellavapussista, sananjalanjuurilla tai lehdillä. (huom. hienoksi leikellyt juuret tulee panna pussiin tai patjaan ja pannaan ne kipeän paikan päälle tai nukutaan sellaisen patjan päällä. Jo yhden yön jälkeen on reumatismi karkoitettu pois eikä enää tule. Sama tulos saadaan, jos pussit tai patja täytetään kuivatuilla sananjaloilla. Myöskin ischiaksessa ja lannesäryssä on se suuressa määrässä tuskia lievittävä.

Myöskin kroonillisessa nivelreumatismissa saa kärsivä levon. Usein tapahtuu, että kroonillisessa reumatismissa, joka on alkuasteella, ja jolloin potilas nukkuu tällaisen patjan päällä ja juo samanaikaisesti (hoitojen aikana) vertapuhdistavaa teetä ja päivittäin hieroo munuaisten ja virtsarakon seutuja sananjalkatinktuuralla, niin tulee terveeksi jo 4-6 päivän kuluessa.

Sananjalkatinktuura valmistetaan seuraavasti: Hienoksi leikeltyjä nuoria, tuoreita sananjalan lehtiä pannaan juomalasiin, ja kaadetaan sen verran spriitä, että ne juuri peittyvät. Päälle sidotaan tiiviisti voipaperi ja annetaan sen olla auringossa tai lämpimässä paikassa viikon ajan. Siten muodostunut liuos, josta lehdet ovat poissa, on valmis hierottavaksi kipeisiin kohtiin. Tinktuura kestää vuosikausia.

Usein tapahtuu, että kroonillinen nivelreumatismi, joka on ensimmäisellä tai toisella asteella, joskus vieläpä kolmannen asteenkin paranee 4-6 päivässä, jos kaikkien näiden tässä esitettyjen sananjalkahoitojen lisäksi käytetään mantelikuuria... Ei harvoin tapahdu, että neljännenkin asteen kroon. nivelreumatismi paranee 3-6 viikon hoidolla, jos otetaan sananjalka-ammekylpyjä (lämpimiä).

sanajalka, kuolleenkoura (Eupteris aquilina). Myöskin kallioimarre (Polypodium vulgare) sopii.

Takaisin aloitussivulle